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News!

 2019年フープ東京はフラフープのギネス記録に挑戦します!現在フープ戦士候補募集中!くわしくはフープ東京オフィシャルブログをご覧ください。

 

フープを購入されたお客様向けにメール・Skypeによる「フープの回し方」無料オンラインサポートをはじめました!詳しくは「お問い合わせ/「フープの回し方」無料オンラインサポート」をご覧ください。

フラフープの正しい回し方から始まり、手や足など体の色々な箇所で回す、音楽に合わせてステップを踏んだりターンしながら回すなど、さまざまな動きや技を学んでいきます。

ダイエット・シェイプアップ目的の方には、減量促進や筋力強化などの効果をより高めたプログラム-フープエクササイズをご提案いたします。講師にご相談ください。

レッスン内容もあわせてご参照ください。