【初心者向け】水曜朝10時~オンラインフラフープエクササイズクラスはじまります

おうちで安全に過ごしたい、でも体力が落ちるのが心配。日常にフラフープのある生活を取り戻したい。そんなお客様の声にようやくお応えできる態勢が整いました。

毎週水曜日朝10時から、45分間の初心者向けフープエクササイズクラスがはじまります。

ウエストやヒップ、胸などの体幹でフープを回しながら楽しくカロリー消費&リフレッシュ。初めての方には基本の回し方からお教えします。フラフープがまったく回せない方も大歓迎です。

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おうちにフープがある方はどうぞお気軽にご参加ください。
みなさまからのお申込みお待ちしております。