HOOP TOKYO

腰で回す遊び方以外にもいろいろあるんです。


【腰で回す】
これは定番、何回まわせるか競い合いましょう。

【転がす】
順回転で離れた友達のところまで転がします。
逆回転で自分のところに戻ってくるように転がします。

【くぐる】
ころがっているフラフープの輪の中をくぐります。
輪にさわらないように。

【他の身体の部分で回す】
足・脚・腰・胸・手などあらゆる部分でまわすことができます。


フラフープの遊び方・応用編として

【フラフープリレー】

4～5人のチームをいくつか作ります。

5メートルから10メートルまたは体育館の端など好きな長さの位置で折り返し地点を決めます。　

○フラフープを回しながら歩くリレー
○フラフープ縄跳びリレー
○フラフープ転がしリレー
○フラフープ輪くぐりリレー

いろいろできますね。

4種類混ぜてリレーでもいいです。


他にも遊び方がありますので、自分で考えてみてね！