HOOP TOKYO

フパロビクスともいいます。フラフープを用いた有酸素運動プラス無酸素運動の、新しいエクササイズです。効率の良いダイエットに必要な有酸素運動と無酸素運動両方の要素を兼ね備えています。
フープエアロ/フパロビクスは、とても楽しくいい汗がかけるエクササイズです。
フープ東京では、フープエアロ/フパロビクスインストラクターも養成しています。