Developed in conjunction with Joomla extensions.

おすすめ商品

フラフープの正しい回し方から始まり、手や足など体の色々な箇所で回す、音楽に合わせてステップを踏んだりターンしながら回すなど、さまざまな動きや技を学んでいきます。

ダイエット・シェイプアップ目的の方には、減量促進や筋力強化などの効果をより高めたプログラム-フープエクササイズをご提案いたします。講師にご相談ください。

レッスン内容もあわせてご参照ください。

レッスンスケジュール
03/25 13:10 - 14:10
(残席1名)[初回体験・超ビギナー][基礎・エクササイズ]【四谷・三栄町】新宿教室
03/25 14:20 - 15:50
[初回体験・フープダンス初中上級]【四谷・三栄町】新宿教室
03/29 13:15 - 14:45
[フープダンス]【カルチャーセンター】吉祥寺スタジオアムリタ
04/01 13:10 - 14:10
[初回体験・超ビギナー][基礎・エクササイズ]【四谷・三栄町】新宿教室
04/01 14:20 - 15:50
[初回体験・フープダンス初中上級]【四谷・三栄町】新宿教室
04/05 13:15 - 14:45
[フープダンス]【カルチャーセンター】吉祥寺スタジオアムリタ
04/08 13:10 - 14:10
[初回体験・超ビギナー][基礎・エクササイズ]【四谷・三栄町】新宿教室
04/08 14:20 - 15:50
[初回体験・フープダンス初中上級]【四谷・三栄町】新宿教室
04/12 13:15 - 14:45
[フープダンス]【カルチャーセンター】吉祥寺スタジオアムリタ
04/15 13:10 - 14:10
[初回体験・超ビギナー][基礎・エクササイズ]【四谷・三栄町】新宿教室
04/15 14:20 - 15:50
[初回体験・フープダンス初中上級]【四谷・三栄町】新宿教室
04/19 13:15 - 14:45
[フープダンス]【カルチャーセンター】吉祥寺スタジオアムリタ
04/26 13:15 - 14:45
[フープダンス]【カルチャーセンター】吉祥寺スタジオアムリタ
04/29 13:10 - 14:10
[初回体験・超ビギナー][基礎・エクササイズ]【四谷・三栄町】新宿教室
04/29 14:20 - 15:50
[初回体験・フープダンス初中上級]【四谷・三栄町】新宿教室
05/03 13:15 - 14:45
[フープダンス]【カルチャーセンター】吉祥寺スタジオアムリタ
05/10 13:15 - 14:45
[フープダンス]【カルチャーセンター】吉祥寺スタジオアムリタ
05/17 13:15 - 14:45
[フープダンス]【カルチャーセンター】吉祥寺スタジオアムリタ
05/24 13:15 - 14:45
[フープダンス]【カルチャーセンター】吉祥寺スタジオアムリタ
05/31 13:15 - 14:45
[フープダンス]【カルチャーセンター】吉祥寺スタジオアムリタ
06/07 13:15 - 14:45
[フープダンス]【カルチャーセンター】吉祥寺スタジオアムリタ
06/14 13:15 - 14:45
[フープダンス]【カルチャーセンター】吉祥寺スタジオアムリタ
06/21 13:15 - 14:45
[フープダンス]【カルチャーセンター】吉祥寺スタジオアムリタ